Vídeo de Primeiros Socorros Para Auto Escolas

Primeiros Socorros Diretran editora Ltda

Para aqueles que pensam em adquirir suas CNHs vai uma dica importante esse Video que fala sobre Primeiros socorros.

Procedimentos Básicos de Socorros em uma Parada Cardiaca UNIFRAN Francas SP.

Vou Postar aqui este video de como Procedimentos Básicos de Socorros em uma Parada Cardiaca UNIFRAN Francas SP.

Simulado do SAMU

este é um Simulado que o SAMU desenvolveu e é util nos Primeiros socorros no caso de acidente com motociclista 'Referente ao Capacete'. Parabéns a Equipe SAMU.

2ª Parte de Primeiros Socorros

Assistência

Posição lateral de segurança (PLS)

A Posição Lateral de Segurança, pode ser utilizada em várias situações que necessitam de primeiros socorros, em que a vítima esteja inconsciente, mas a respirar e com um bom pulso, uma vez que esta posição permite uma melhor ventilação, libertando as vias aéreas superiores.

Esta não deve ser realizada quando a pessoa:

§                     Não estiver a respirar;

§                     Tiver uma lesão na cabeça, pescoço ou coluna;

§                     Tiver um ferimento grave.

O que fazer

1.     Com a vítima deitada, ajoelhe-se ao seu lado;

2.     Vire o rosto da vítima para si. Incline a cabeça desta para trás, colocando-a em hiperextensão, para abrir as vias aéreas e impedir a queda da língua para trás e a sufocação por sangue. Se a vítima estiver inconsciente, verifique a boca e remova possíveis materiais que possam estar dentro desta;

3.     Coloque o braço da vítima que estiver mais próximo de si ao longo do corpo dela, prendendo-a debaixo das nádegas desta;

4.     Coloque o outro braço da vítima sobre o peito dela;

5.     Cruze as pernas da vítima, colocando a perna que estiver mais afastada de si por cima da canela da outra perna;

6.     Dê apoio à cabeça da vítima com uma mão e segure a vítima pela roupa, na altura das ancas, virando-a para si;

7.     Dobre o braço e a perna da vítima que estiverem voltadas para cima até que formem um certo ângulo em relação ao corpo;

8.     Puxe o outro braço da vítima, retirando-o debaixo do corpo dela;

9.     Certifique-se que a cabeça se mantém inclinada para trás de forma a manter as vias aéreas abertas.

Respiração

A respiração é crítica para a sobrevivência do organismo, e garanti-la é o ponto fundamental de qualquer procedimento de primeiros socorros. O cérebro tem lesões irreversíveis (necroses) em no máximo 6 minutos após a interrupção da respiração. Após 10 minutos, a morte cerebral é quase certa.

Para verificar a respiração, flexione a cabeça da vítima para trás, coloque o seu ouvido próximo à boca do acidentado, e ao mesmo tempo observe o movimento do tórax. Ouça e sinta se há ar saindo pela boca e pelas narinas da vítima. Veja se o tórax se eleva, indicando movimento respiratório.

Se não há movimentos respiratórios, isso indica que houve parada respiratória.

Abertura das vias respiratórias

O primeiro procedimento é verificar se há obstrução das vias aéreas do paciente. Para isso, deixe o queixo da vítima levemente erguido para facilitar a respiração. Usando os dedos, remova da boca objetos que possam dificultar a respiração: próteses, dentaduras, restos de alimentos, sangue e líquidos. Os movimentos do pescoço devem ser limitados, e com o máximo cuidado: lesões na medula podem causar danos irreparáveis. Também é bom ressaltar: nunca aproxime a mão ou os dedos na boca de uma vítima que esteja sofrendo convulsões ou ataques epilépticos.

Respiração artificial

É o processo mecânico empregado para restabelecer a respiração que deve ser ministrado imediatamente, em todos os casos de asfixia, mesmo quando houver parada cardíaca.

Os pulmões precisam receber oxigênio, caso contrário ocorrerão sérios danos ao organismo no aspecto circulatório, com grandes implicações para o cérebro.

A respiração artificial pode ser feita de cinco modos:

a) boca-a-boca

b) boca-nariz

c) boca-nariz-boca

d) boca-máscara

e) por aparelhos (entubação)

A máscara de respiração é obrigatória para preservar o socorrista do contágio de doenças. Sendo utilizado contato direto com o paciente apenas em situações adversas.

Procedimentos

Os procedimentos são os seguintes:

- deitar a vítima de costas sobre uma superfície lisa e firme; - retirar da boca da vítima próteses (dentaduras, aparelhos de correção, se possível) e restos de alimentos, desobstruindo as vias aéreas; - elevar com delicadeza o queixo da vítima, estabilizando a coluna cervical (é importante o cuidado com a medula e que a vítima não se movimente, especial atenção em casos de possível traumatismo); - tapar as narinas com o polegar e o indicador e abrir a boca da vítima completamente; - a partir dai o socorrista deverá respirar fundo, colocar sua boca sobre a boca da vítima (sem deixar nenhuma abertura) a soprar COM FORÇA por duas vezes seguidas , até encher os pulmões, que se elevarão; - afastar-se, tomar novamente ar e repetir a operação em média 12 vezes por minuto, de maneira uniforme e sem interrupção (ou seja, a cada 5 segundos a pessoa deve repetir a operação).

É importante dizer que a ausência de pulsação requer o procedimento de compressão torácica externa (massagem pulmonar) ou reanimação cardíaca

Asfixia/sufocação

Dependendo da gravidade da asfixia, os sintomas podem ir de um estado de agitação, palidez, dilatação das pupilas (olhos), respiração ruidosa e tosse, a um estado de inconsciência com parada respiratória e cianose (tonalidade azulada) da face e extremidades (dedos dos pés e mãos).

O que fazer

§         Manobra de Heilmich

Se a asfixia for devido a um corpo estranho, proceda assim (numa criança pequena):

§         Se o objeto estiver no nariz, peça à criança para assoar com força, comprimindo com o dedo a outra narina;

§         Se for na garganta, abrir a boca e tentar extrair o objeto, se este ainda estiver visível, usando o dedo indicador em gancho ou uma pinça, com cuidado para não empurrar o objeto;

§         Colocar a criança de cabeça para baixo, sacudi-la e dar tapas (não violentos, mas vigorosos) no meio das costas, entre as omoplatas, com a mão aberta.

Quando há algum objeto impedindo a passagem de ar, médicos muitas vezes se vêem obrigados a perfurar com uma caneta, ou objeto equivalente, a parte frontal inferior do pescoço, perfurando a pele onde há pequena cavidade (na parte final da laringe, já próximo da traquéia). Retirada a caneta, a pessoa pode passar a respirar pelo pequeno orifício. Destacamos contudo que tal procedimento deve ser adotado por pessoas com conhecimento avançado de anatomia, para que não sejam atingidas artérias, cordas vocais, etc.

É válido ressaltar que ninguém pode ser condenado criminalmente por tentar salvar a vida de terceiro, ainda que no socorro acabe provocando lesões como a fratura de uma costela, fato comum na hipótese de reanimação cardíaca. É que na hipótese se verifica a excludente de ilicitude denominada Inexigibilidade de conduta diversa.^{[carece de fontes]}

Procedimentos que, em hipótese alguma, devem ser praticados

§         Abandonar o asfixiado para pedir auxílio

§         deixar o asfixiado nervoso

Crise asmática

A criança/jovem com asma é capaz de responder com uma crise de falta de ar em situações de exercício intenso (nomeadamente a corrida), conflito, ansiedade, castigos, etc. Caracteriza-se por uma tosse seca e repetitiva, dificuldade em respirar, respiração sibilante, audível, ruidosa (pieira e/ou farfalheira), ar aflito, ansioso, respiração rápida e difícil, pulso rápido, palidez e suores, e Prostração, apatia.

Na fase de agravamento da crise a respiração é muito difícil, lenta e há cianose das extremidades, isto é, as unhas e os lábios apresentam-se arroxeados.

O que fazer

§         Tranquilizar a situação. É importante ser capaz de conter a angústia e a ansiedade da criança/jovem, falando-lhe calmamente, e assegurando-lhe rápida ajuda médica;

§         Manter a criança/jovem num local arejado onde não haja pó, odores ou fumaça;

§         Colocá-lo numa posição que lhe facilite a respiração;

§         Contactar e informar a família;

§         Se tiver conhecimento do tratamento aconselhado pelo médico para as crises pode administrá-lo;

§         Se não houver melhoria a criança deve ser transportada para o hospital.

Recomenda-se aos asmáticos "em crise" que deitem diretamente num chão de madeira ou num colchão fino para deixar a coluna reta.

Em seguida, convém respirar com calma, pegando bastante ar com o nariz, com uso do diafragma, jogando o ar em direção ao estômago de modo a encher bem os pulmões. Após isso convém soltar o ar com a boca bem devagar esvaziando o máximo os pulmões sem pressa. Mantendo a seqüência a pessoa recupera o controle da respiração.

Se alguém estiver junto pode colocar a mão (sem fazer peso) sobre o pulmão do asmático para acalmá-lo.

É bom cuspir qualquer secreção decorrente do apontado exercício respiratório.

Vídeo de Primeiros Socorros - Procedimentos

Postei aqui em meu Blog, devido que esse é o procedimento de atendimento em mediato a chegada de profissionais como Bombeiros, Técnico, enfermeiros, Médicos.  

Primeiros Socorros

O meu próximo post que estou publicando em meu blog falar sobre 'Primeiros socorros';


Primeiros socorros são uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência, feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos, até a chegada deatendimento médico especializado.

O melhor é obter treino em primeiros socorros antes de se precisar usar os procedimentos em quaisquer situações de emergência.

Diversas situações podem precisar de primeiros socorros. As situações mais comuns são atendimento de vítimas de acidentes automobilísticos, atropelamentos, incêndios, tumultos, afogamentos, catástrofes naturais, acidentes industriais, tiroteios ou atendimento de pessoas que passem mal: apoplexia (ataque cardíaco), ataques epilépticos, convulsões, etc. 

Tão importante quanto os próprios primeiros socorros é providenciar o atendimento especializado. Ao informar as autoridades, deve-se ser direto e preciso sobre as condições da(s) vítima(s) e o local da ocorrência.

Sobre a Avaliação da cena ou sinistro

É muito importante salientar que para a abordagem de uma vítima primeiro você deverá ter idéia do contexto geral da situação, pois apenas com uma pré-avaliação do local é que se pode conhecer o tipo de vítima com a qual se está lidando. A ocorrência pode ser classificada como clínica (mal súbito, problemas fisiológicos) ou trauma (mecanismos de troca de energia). A avaliação da cena também é importante para que se possam dimensionar os riscos potenciais existentes na cena, prevenindo assim que a pessoa que tem o intuito de aplicar os primeiros socorros não se torne mais uma vítima da ocorrência. A Avaliação de Cena é divida em quatro fases: 1)Segurança - verificar se a cena é segura para ser abordada 2)Cinemática do Trauma - verificar como se deu o acidente ou sinistro 3)Bioproteção 4)Triagem/Nr de Vítimas

Sobre a Avaliação das condições gerais da vítima

Todo procedimento de primeiros socorros deve começar com a avaliação das condições da(s) vítima(s).

Devem-se observar sinais (tudo o que se observa ao examinar uma vítima: respiração, pele fria, palidez, etc.), sintomas (é o que a vítima informa sobre si mesma: náusea, dor, vertigem, etc.) e sinais vitais (sinais cuja ausência ou alteração indica grave irregularidade no funcionamento do organismo. São eles: pulso (batimentos cardíacos), respiração, pressão arterial e temperatura. Existem estudos à luz das evidências científicas atuais que a dor pode ser considerada o quinto sinal vital, uma vez que somente os vivos sentem dor.

Desta forma um ponto importante tanto para o socorrista profissional ou leigo será em primeiro momento avaliar o nível de consciência de sua vítima usando um parâmetro muito simples, chamadoA.V.D.I.:

§                     A (ALERTA)

§                     V (VOZ)

§                     D (DOR)

§                     I (INCONSCIÊNCIA)

Em primeiro lugar, abordar a vítima independente do mecanismo sendo traumático ou clínico: se ao tocar na vítima o socorrista percebe uma reação espontânea, concluímos que ela está na fase A (ALERTA). Isto é um indício de que existe atividade neurológica: o cérebro está sendo suprido de oxigênio, pois para isto acontecer ele tem de estar estimulando o grupo muscular da respiração, como musculatura diafragmática e intercostal (caixa torácica).

Já a fase V (VOZ) é percebida quando a vítima não responde ao ser chamada pelo nome. É bom lembrar que a audição é um dos últimos sentidos a serem perdidos antes de o cérebro entrar em estado de inconsciência.

Não havendo nenhuma resposta à solicitação verbal estimularemos a D (DOR): feche a mão e com a área da dobra dos dedos friccionar o esterno da vítima, que fica localizado no meio do tórax, na junção das costelas. Havendo uma resposta muscular da vítima tanto em tentar inibir o estímulo ou qualquer outra que seja, saberemos que ainda existe uma atividade neurológica funcional, pois o cérebro ainda recebe oxigênio.

Entretanto, se não houver nenhum tipo de resposta como em não estar em ALERTA, responsivo à VOZ ou à DOR, a vítima está no estágio de I (INCONSCIÊNCIA), no qual o cérebro não mais recebe oxigênio e por falta deste não haverá estímulo muscular. O que preocupa é a possibilidade da necrose, que é a morte de parte dos tecidos dos cérebro por escassez de oxigênio. Isso pode levar à paralisia, ao coma, e, em casos mais graves, à morte. Acontece também o que chamamos de relaxamento muscular generalizado, e o músculo da cavidade bucal, localizado imediatamente abaixo da língua, pode fazê-la inclinar-se para trás, o que obstrui a passagem de ar.

No próximo Post vou fazer a conclusão desta matéria para vocês...

Como se Tornar um bom profissional?

Hoje em dia, as empresas estão em busca de profissionais que desempenham uma postura inovadora e que tragam soluções que vão contribuir para o crescimento da empresa. Quem quer crescer dentro de uma empresa não deve ficar preso a mágoas e dificuldades. 

Quando um obstáculo surge, devemos superá-lo aprendendo a controlar as emoções e se posicionar de maneira rápida e racional. 

Essa atitude pode ajudar a pessoa a construir uma carreira firme e continuar crescendo.

Além disso, o profissional deve ter características empreendedoras, com isso estas pessoas ao se desligarem para abrir o próprio negócio, implantarão modelos de gestão que possibilitem aos funcionários tomar diversas decisões sem que seja necessária autorização do chefe.

O mercado de trabalho se encontra cada vez mais competitivo, por isso, as empresas que conseguem estimular e desenvolver habilidades comportamentais de independência e adaptação em seus profissionais consegue se destacar entre os concorrentes.

Foi feita uma pesquisa pela consultoria de uma empresa, especializada em recolocação profissional, aonde foi destacadas seis habilidades que dá o diferencial no momento da contratação, confira: são 6 Items Importantes:

1. Comunicação; 

2. Adaptação; 

3. Independência; 

4. Ansiedade sob controle; 

5. Criatividade; 

6. Liderança;

Como participar de uma entrevista Parte 2

Pela continuação deste post dos 11 dicas de Como participar de uma entrevista:

12. esperar que o entrevistador inicie a conversa e não procurar demonstrar mais conhecimento do que ele.

13. Guardar o nome do entrevistador e mencioná-lo algumas vezes quando se dirigir a ele.

14. Olhar sempre nos olhos do entrevistador e manter a discrição.

15. Demonstrar interesse em adquirir novos conhecimentos.

16. Evitar o uso de gírias.

17. Não interromper o entrevistador.

18. Ser sempre claro e direto.

19. Não mascar chicletes nem chupar balas durante a entrevista.

20. Não falar mal da empresa  em que trabalhou anteriormente.

21. Não fazer perguntas demais. No momento certo, o entrevistador fornecerá as informações referentes a salários, horários, etc.

22. Além do comportamento, os cuidados com a aparência são fundamentais. O candidato deve cuidar sempre da higiene pessoal e vestir-se de acordo com a função que pretende assumir, dando preferência a cores discretas.

Essas sãos algumas das dicas que deixo no meu Blog, Como se dar bem em uma entrevista de emprego tendo a concretização de que posso ser avaliado na entrevista.

Mantenha a calma no teste psicotécnico

Nessa postagem do Blog, vou falar sobre o Teste Psicotécnico, que devemos manter a calma para a realização.

O primeiro desafio para quem sonha em ser aprovado no teste psicotécnico para uma vaga de emprego é que muitos perdem a calma e acabam sendo reprovando.

Quando estava fazendo o teste psicotécnico, era comum ouvir das pessoas sobre os testes que enfrentaríamos, entre eles o teste psicotécnico e a prova prática.

E quando falamos de teste psicotécnico era comum ouvir dos mais espertinhos a frase “nunca vi ninguém reprovar no teste psicotécnico”, porém as coisas não são bem assim, basta fazer uma busca na internet para encontrar diversos blog’s e forum com pessoas buscando dicas e comentando que acabaram reprovando no exame psicotécnico para uma vaga de emprego.

E caso você seja uma pessoa que acabou de ser reprovada, a primeira coisa a fazer é esfriar a cabeça, e analisar com calma onde foi que você errou, pois o teste não é difícil, porém requer bastante atenção e concentração e pecar em detalhes é o suficiente para acabar sendo reprovado no teste psicotécnico para uma vaga de emprego.

O grande segredo e dica que posso deixar para você que irá fazer o teste psicotécnico ou irá refazer o exame por ter reprovado, é não se desesperar e evitar de simplesmente “chutar” as questões do exame, pois geralmente as questões são simples, basta um pouco de atenção e entender o que cada um pede.

tenho um exercicio em pdf que vou estar disponibilizando no Blog para vocês pratizarem.

Nessa postagem do Blog, vou falar sobre o Teste Psicotécnico, que devemos manter a calma para a realização.

O primeiro desafio para quem sonha em ser aprovado no teste psicotécnico para uma vaga de emprego é que muitos perdem a calma e acabam sendo reprovando.

Quando estava fazendo o teste psicotécnico, era comum ouvir das pessoas sobre os testes que enfrentaríamos, entre eles o teste psicotécnico e a prova prática.

E quando falamos de teste psicotécnico era comum ouvir dos mais espertinhos a frase “nunca vi ninguém reprovar no teste psicotécnico”, porém as coisas não são bem assim, basta fazer uma busca na internet para encontrar diversos blog’s e forum com pessoas buscando dicas e comentando que acabaram reprovando no exame psicotécnico para uma vaga de emprego.

E caso você seja uma pessoa que acabou de ser reprovada, a primeira coisa a fazer é esfriar a cabeça, e analisar com calma onde foi que você errou, pois o teste não é difícil, porém requer bastante atenção e concentração e pecar em detalhes é o suficiente para acabar sendo reprovado no teste psicotécnico para uma vaga de emprego.

O grande segredo e dica que posso deixar para você que irá fazer o teste psicotécnico ou irá refazer o exame por ter reprovado, é não se desesperar e evitar de simplesmente “chutar” as questões do exame, pois geralmente as questões são simples, basta um pouco de atenção e entender o que cada um pede.

tenho um exercicio em pdf que vou estar disponibilizando no Blog para vocês pratizarem.

O que é teste psicológicos?

A Psicologia contemporânea parece confundir-se com a aplicação dos testes e, em alguns casos, julga-se que, sem esse tipo de instrumento, o psicólogo não seria capaz de fazer qualquer afirmação científica do comportamento humano. Talvez seja pelo fato das ciências serem conhecidas por suas técnicas que lhes permitem aplicações e resultados visíveis. Assim, como o público tende a ver os antibióticos como capazes de curar todas as infecções, por analogia, também à considerar os testes como recursos infalíveis para conhecer as pessoas e suas aptidões.

No entanto, assim como o médico é obrigado a conhecer a potencialidade dos remédios e a levar em conta suas contra-indicações, da mesma forma o psicólogo deve saber, não apenas as vantagens dos testes, mas, também os limites de sua utilidade e validade. Do contrário, correrá o risco de apresentar diagnósticos falsos ou deformados, pois estariam baseados em resultados falhos e incompletos.

Os testes psicológicos não consistem numa exemplar neutralidade e eficácia em 100% nos seus resultados, mas isto não implica que os mesmos devam ser dispensados. Desde que atendidas as pré-condições de sua aplicação, e que o psicólogo examinador tenha conhecimento, domínio da aplicação e da avaliação, os testes se instalam como referencial que elimina boa parte da “contaminação” subjetiva das suas percepção e julgamento. É importante ressaltar a condição dos testes como mais um recurso que auxilia o profissional na compreensão e fechamento das considerações a respeito de um examinando, seja em processo seletivo (exame psicológico ou psicotécnico), avaliação psicológica e psicodiagnóstico.

Emprego de A a Z: a temível entrevista de seleção

O Que é Entrevista de Seleção? A Entrevista de Seleção 

é uma etapa do processo seletivo que tem como objetivo levantar maiores informações a respeito do profissional participante. Esta etapa pode ser usada mais de uma vez por processo e hoje em dia existem muitas variações de entrevista. Existe a entrevista preliminar por telefone, que tem como objetivo realizar uma triagem inicial dos candidatos interessados em participar dos processos. Existem as entrevistas técnicas, que visam levantar informações a respeito da experiência profissional dos candidatos e as entrevistas realizadas por psicólogos, que têm como objetivo levantar informações a respeito do perfil psicológico dos candidatos, com a finalidade de selecionar aquele candidato com as competência psicológicas mais adequadas àquele cargo em questão. Existem ainda as entrevistas em grupo, que podem ser realizadas com o objetivo de agilizar o processo ou ainda checar adaptabilidade do candidato ao contato grupal.

Como participar de uma entrevista Parte 1

Olá pessoal, estou aqui para mais um post em meu Blog e agora estarei elaborando esse novo tópico, que fala de como participar de uma entrevista. São 22 dicas, mas estarei disponibilizandos apenas 11 de inicio.

1. Oter algumas informações sobre a empresa que está oferecendo a vaga.

2. Estar informado sobre assuntos da atualidade.

3. Estar preparado para fornecer detalhes sobre as informações dadas em seu currículo.

4. Informar-se antecipadamente sobre a faixa salarial relativa ao cargo a que esta se candidatando.

5. Preparar seus documentos com antecedência para evitar atrasos.

6. Levar todos os documentos necessários, mas nada além do que foi pedido.

7. Chegar 15 minutos antes das entrevista.

8. Caso aconteca algum imprevistoque acarrete em atraso, entrar em contato com a empresa para se justificar. caso não tenha como avisar com antecedência e chegar atraso, justificar-se no momento da chegada, mas sem se estender demais.

9. Demonstrar confiança.

10. Ser simpático com todos da empresa, mas sem exageros.

11. desligar o celular ou pager, para que não toquem durante a entrevista.

esses são os 11 dicas importantes para como participar de uma entrevista...

Como elaborar um bom curículo

Todos sabem que o currículo é a apresentação profissional, onde esta descrito a vida profissional e então devemos informar o que é mais que veridico e descrito o que esta escrito na CTPS e então estarei passando para os visitante do meu Blog os 12 passos importante do curriculo:

01. Identificação - a primeira informação do currículo deve ser composta pelo nome completo, nacionalidade, estado civil, idade ou data de nascimento, endereço, telefone, elular e e-mail do candidato.

2. Função Pretendida - deve ficar bem evidente a função ou funções que o candidato está apto a exercer. O currículo deve comunicar claramente e especificamente seus objetivos.

3. Escolaridade, cursos e idiomas - Apenas a ùltima formação acadêmica deve constar no item escolaridade.

Os cursos mencionados também devem ser os mais relevantes para a área pretendida.

Os idiomas conhecidos devem ser mencionados acompanhados de seu nível de conhecimento (Básico, intermediário, Avançado ou Fluente).

4. Empresa e Cargos - É necessário que esteja bem especificado as três últimas empresas em que o candidato trabalhou, assim como o argo ou cargos que exerceu e quanto tempo permaneceu nessas empressas. Inicialmente, apresenta-se  último emprego, depois o penúltimo e finalmente o antepenúltimo. O salário do último emprego também deve ser mencionado.

5. Expreiência Profissional - A experiência profissional deve ser escrita em tópicos de forma objetiva, sem redundâncias.

6. Máximo de duas folhas - Currículos devem ter, no máximo, duas folhas. Se apenas uma for suficiente, melhor ainda. Geralmente o empregador tem de ler dezenas de currículos; um currículo muito extenso certamente será avaliado superficialmente, se for avaliado.

7. Apenas informações verdadeiras - Apenas informações veridicas devem estar presentes em um currículo, pos as mentirosas serão failmente descobertas na entrevista.

8. Economia - Folha de rosto, carta de apresentação ou pastas especiais não devem ser usadas em um currículo, pois dificultam a leitura rápida e provavelmente serão jogadas foras.

9. Sem documentações e referências pessoais - A documentação só será necessária quando o candidato for aprovado. As referências deverão ser  utilizadas se somente solicitadas e quando solicitadas.

10. Português corretos - Erros ortográficos podem ser fatais.

11. Foto - Se for solicitada, é essencial e deve ser muito bem escolhidas.

12. Data e assinaturas.